Průvodce jógou, dýcháním, meditací

Józe se věnuji od roku 2001, mezi roky 2007 a 2011 několik dlouhodobých studijních pobytů v jižní Indii.

Od roku 2009 lektor jógy, dechových a meditačních technik pro rozvoj vědomí a vnímání.

Založení jógového centra JEMNÝ SVĚT

V roce 2011 jsem na pražských Vinohradech založil jógové a meditační centrum Jemný svět, které dodnes spravuji a kde působí řada lektorů a terapeutů z oblasti jógy, psychologie, nejrůznějších směrů body a psychoterapie.

Průvodce pohybu ve vertikále

Lezení po horách a skalách bylo mou prvotní „iniciací“ do vědomého pohybu, zkoumání vnitřních rovin zkušenosti a vykročením na cestu, která mě zavedla nejen ke studiu jógy v jižní Indii, do Himálájí, ale i do peruánské Amazonie či And.

Od roku 2007 jsem akreditovaným instruktorem skalního lezení.

Školení pro firemní klientelu a management

Meditační a dechové techniky pro stress management, rozvoj kreativity, intuice, mindfulness a udržitelný business.

Individuální konzultace i skupinová školení – zužitkovávám zkušenosti ze své profesní dráhy konzultanta, business architekta, project managera / team leadera v letech 1999-2007.

Individuální konzultace

Individuální průvodcovství v oblasti celostně pojaté jógy, dechu, meditace, osobního rozvoje a autentické nedogmatické spirituality.

Koučink v oblasti práce s podvědomými vzorci / reflexe nevědomí skrze práci se sny a pohyb v jemných rovinách.

Tematické semináře pro širokou veřejnost / vzdělávání lektorů jógy

Pro zájemce pořádám semináře vědomého pohybu, dechových a meditačních technik, reflexe pod/nevědomí skrze práci se sny, lucidní snění a jiné formy holotropních stavů vědomí.

Od roku 2016 se podílím se na několika projektech vzdělávání lektorů jógy v rámci celé České republiky.